Ada beberapa jenis gangguan makan, namun tiga jenis yang paling sering dijumpai adalah anoreksia nervosa, bulimia nervosa, dan gangguan makan berlebihan. Gangguan ini bisa saja terjadi pada usia berapa pun, namun lebih sering dialami oleh remaja, sekitar usia 13 hingga 17 tahun.
Penyebab gangguan makan ini biasanya merupakan gabungan dari faktor genetik, faktor biologis, serta masalah psikologi. Untuk menanganinya, psikiater dapat melakukan psikoterapi, dan pemberian obat antidepresan atau antikecemasan.
Gejala Gangguan Makan
Gejala yang dirasakan penderita gangguan makan bervariasi, tergantung dari jenis gangguannya. Berikut adalah beberapa gejala gangguan makan berdasarkan jenisnya:
Bulimia nervosa
Bulimia nervosa merupakan gangguan makan yang membuat penderitanya ingin segera membuang makanan yang dikonsumsinya dengan cara yang tidak sehat, antara lain dengan:
- Memuntahkan kembali makanan yang telah dimakan.
- Menggunakan obat pencahar atau obat yang membuang cairan tubuh.
Tindakan tersebut dilakukan karena penderita merasa bersalah telah makan banyak dan takut berat badannya berlebih. Akibat perilakunya, penderita bulimia dapat merasakan gangguan berupa:
- Peradangan pada tenggorokan.
- Membengkaknya kelenjar ludah pada leher dan rahang.
- Dehidrasi parah karena kekurangan cairan.
- Gangguan pencernaan, seperti penyakit refluks asam lambung (GERD) atau irritable bowel syndrome
- Gigi sensitif dan rusak.
- Gangguan elektrolit.
Anoreksia nervosa
Gangguan ini membuat penderitanya membatasi asupan makannya karena merasa berat badannya berlebihan, meskipun pada kenyataannya, tubuhnya sudah ramping atau justru terlalu kurus. Penderita anoreksia nervosa juga akan menimbang berat badannya secara berulang-ulang.
Asupan kalori yang terlalu sedikit pada penderita anoreksi nervosa dapat menyebabkan gangguan berupa:
- Tumbuhnya rambut atau bulu halus di seluruh tubuh (lanugo).
- Kulit kering.
- Otot menjadi lemah.
- Sering merasa kedinginan akibat suhu tubuh yang rendah.
- Menstruasi menjadi tidak teratur, bahkan tidak mengalami haid.
- Hipotensi atau darah rendah.
- Anemia atau kurang darah.
- Tulang keropos.
- Beberapa organ tidak berfungsi (kegagalan multiorgan).
Gangguan di atas dapat berakibat fatal hingga mengakibatkan penderitanya meninggal. Kelaparan juga dapat menyebabkan penderitanya merasa sangat putus asa hingga melakukan percobaan bunuh diri.
Gangguan makan berlebihan
Pada akan makan dengan cepat dan dalam porsi sangat banyak, meski tidak lapar.makan berlebihan, penderita sering kehilangan kendali diri saat makan. Akibatnya, penderita gangguan ini akan memiliki berat badan berlebih atau obesitas. Gejala gangguan makan berlebihan biasanya berupa:
- Mengonsumi makanan dalam jumlah banyak.
- Makan dengan sangat cepat.
- Tetap makan saat perut sudah kenyang.
- Bersembunyi saat makan karena malu bila terlihat orang.
Kapan Harus ke Dokter
Jika Anda merasa mengalami salah satu gangguan makan di atas, segeralah berkonsultasi dengan psikiater atau ahli terapi, karena gangguan makan umumnya sulit diatasi tanpa bantuan psikiater atau terapist.
Namun sayangnya, orang yang mengalami gangguan makan sering kali tidak merasa bahwa mereka butuh bantuan. Bila Anda khawatir dengan perilaku seseorang yang tidak wajar saat makan, cobalah bicarakan dengannya mengenai perilaku janggal tersebut dan bujuk agar ia mau berkonsultasi dengan psikiater atau ahli terapi.
Perilaku janggal yang perlu diwaspadai antara lain adalah:
- Mengganggap makan bukanlah suatu hal yang penting dan tidak makan merupakan hal yang wajar.
- Selalu mengkhawatirkan berat badan dan sangat takut menjadi gemuk.
- Sering bercermin.
- Menggunakan suplemen, obat herba, atau obat pencahar untuk menurunkan berat badan.
- Cenderung menghindari makan bersama keluarga atau teman-teman.
Penyebab Gangguan Makan
Sejauh ini, belum diketahui penyebab pasti gangguan makan. Namun seperti juga gangguan mental lain, gangguan makan bisa terjadi akibat kombinasi dari beberapa faktor, di antaranya:
- GenetikBeberapa kasus gangguan makan ditemui pada orang yang memiliki gen tertentu. Gen ini dapat mempermudah terpicunya gangguan makan.
- KeturunanSelain itu, gangguan makan juga umumnya dialami oleh orang yang memiliki orang tua atau saudara kandung dengan riwayat gangguan yang sama.
- BiologisPerubahan zat kimia dalam otak dapat berperan menimbulkan gangguan makan.
- Psikologis (kondisi mental)Gangguan makan sering ditemukan pada orang yang juga mengalami gangguan kecemasan, depresi, dan obsessive compulsive disorder.
Selain beberapa penyebab tersebut, sejumlah kondisi yang juga dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami gangguan makan adalah:
- Berusia remaja
Remaja rentan mengalami gangguan makan karena cenderung lebih memerhatikan citra atau penampilan diri. - Diet yang berlebihan
Rasa lapar akibat diet yang terlalu ketat dapat memengaruhi otak, sehingga justru menimbulkan dorongan untuk makan secara berlebihan. - Stres
Berbagai masalah yang menyebabkan stres, baik dalam pekerjaan, keluarga, maupun hubungan sosial, dapat meningkatkan risiko gangguan makan.
Komplikasi Gangguan Makan
Gangguan makan dapat menyebabkan berbagai komplikasi. Makin parah dan lama gangguan makan yang dialami, makin besar risiko terjadinya kompllikasi. Komplikasi yang dapat terjadi akibat gangguan makan adalah:
- Pertumbuhan terhambat.
- Gangguan mental, seperti depresi dan kecemasan, bahkan sampai muncul keinginan bunuh diri.
- Penurunan prestasi di sekolah atau kualitas kerja.
- Terganggunya hubungan sosial.
- Gangguan fungsi organ tubuh.
Pengobatan Gangguan Makan
Penanganan gangguan makan akan melibatkan sebuah tim yang terdiri dari dokter, psikiater, dan dokter gizi. Tujuan pengobatan adalah membantu pasien untuk kembali menerapkan pola makan yang sehat.
Hipnoterapi
Terapi ini dapat membantu penderita untuk mengubah kebiasaan makan yang buruk menjadi pola makan yang sehat.
Jika Anda memiliki pertanyaan atau informasi layanan penyembuhan permanent, silakan konsultasikan ke:
){kind=link}
0 Comments